Esimene treening

Öeldakse, et iga algus on raske, võiks arvata et nii on ka minul, kuigi tuli välja et hoopis vastupidi.

Täna polnudki vaja end jooksurajale sundida, vaid läksin sinna suurima rõõmuga, sest minu väga väga (lisan nüüd ühe väga veel, kuna suuresti tänu temale üldse postitused teieni sellisel kujul jõuavad) hea sõbranna - MiG - oli mind juba rajal ootamas.

Täna jooksime üheskoos Harku terviserajal. Olen seal käinud ka mõned aastad tagasi jooksmas, aga sel korral keerasin pearajalt kõrvale ja jooksime mööda väiksemaid metsateid ja tuleb tunnistada, et see küllaltki igavate pikkade sirgete ja lameda profiiliga piirkond sai minu jaoks hoopis teise tähenduse. Niiet kõik, kes sinna jooksma lähevad, julgustan teid keerama juhusliku väiksema raja peale metsa ja lustima mööda kauneid männiluiteid.

Kuna täna pulsikella polnud, siis võtsin tunde järgi ja kui tunne ei valeta, siis oli pulss täna päris kõrge, niiet treenitus andis tunda. Metsarajale jäi ka väike jõulinnak, kus tegime 25 korda kõhule, triitsepsile ja mõningased lõuatõmbed ning jooksime edasi. Joostud sai täna täpselt plaani järgi 60 minutit + jõulinnakus veedetud minutid.

Kuna kella polnud, võtsin kaasa telefoni ja nagu moodsatel liibuvatel treeningriietel kohane, pole seal taskuid ning pistsin telefoni varukasse - hiljem selgus et telefoni oli läinud üle araabia keelele ning oli helistanud välja kümme kõnet :)

Homme plaanin minna enne plaanijärgseid jõuharjutusi Piritale rahvavolle etapile, harrastajad tulge kohale: https://www.facebook.com/rahvaliiga

Lugu:

Selle sama kirju paadiga, millega elu esimesest Paadirallist osa võtsime, läksime võistlema ka mõned aastad hiljem, kuna puudus sobilik paat. Kahjuks oli aastatega paat oma tugevust kaotanud ja see rebenes esimesel pumpamisel. Meie tiimis olen mina paadiparandusekspert ja parandasin rebenenud koha järgmiseks päevaks ära. Meil on kombeks oma võistluspaat pumbata täis alles eelmisel õhtul enne võistlust ja siis, kui on augud, need ära parandada. Kasutan sõna võistluspaat, sest valdavalt on meil üks paat 2 aasta kohta, seega on meil neid paate päris palju kogunenud :).

Igaljuhul tagasi kirju paadi juurde. Nimelt läks see võistlusel katki ja enamus osa suurjärvest me ujusime finišisse, tulemuseks katkestamine.

Aga selle paadiga tuli meil veel hiljem tõsine plaan lasta paat täis makrofleksi, siis oleks ta ujuv ja kui kate peaks rebenema, ei juhtuks paadiga midagi. Samuti oleks paat meeletult jäik, mis tagab hea kiiruse vees. Matsime selle idee siiski maha, kuna vahtu oleks läinud liialt palju ja paat oleks tulnud meeletult raske. Tänaseks on muidugi ka reegleid täiendatud, niiet ärge seda ideed rakendage.

Ajaloolise faktina ka see, et hiljem vedeles see paat oma veel ühe õhku täis tsooniga pettunult meil küüni ees ja Oliver sõitis sellest öösel autoga kogemata üle nii, et see läks pauguga ribadeks. Sellest paadist saime endale häid paadiparanduspaiku veel mitmeks aastaks ja need paigad on meid kandnud ka esikümnesse kui mitte kõrgemale, ehk et pole halba ilma heata :).

veidi vähem kui 33 ööpäeva aeruplaksuni..