Stamina tervisejooks

Kolmapäevane jooksutreening sai läbi viidud taaskord ühe toreda sarja raames. Tegu on Stamina tervisejooksuga, kus igal kolmapäeval Tallinna eri paigas saab minna jooksma. Sel korral oli jooks Harku metsas, rabajooksu radadel. Seega oli tegu erineva rajaga kui esmaspäevane Harku terviserada. Üheskoos jooksin koos oma töökaaslase Tuuliga ja MiG-ga. MiG nimelt osaleb Paadiralliga samal ajal toimuval triatlonil Tartus, mis on küll ajaliselt "veidi" pikem pingutus, aga sellest hoolimata sobib talle minu treeningplaan kenasti.
Kokku lippasime 2 ringi, kahe ringi vahel tutvusime CEP tootesarja imepäraste sokkidega ja pärast jooksu soetasin ma endale ühe paari. Eks annan teada, kas oli nii imeline tunne nagu lubatud :)  Kokku sai tehtud mõnusas tempos jooksutrenni 1,5h.
Neljapäev on puhkepäev ja arvestades, kui kangeks ma jäin pärast suvevollet ja kangiga väljasastesammude tegemist, tunnen, et see puhkepäev läheb küll õigesse kohta.
Nädalavahetusel sõidan võistluspaika - Rõugesse. Kui Carlos midagi  korraldab, siis teen ka avatud treeningu. Juhendan natuke, kuidas paadiga joosta, kuidas kiirelt vette ja sealt välja  saada ning räägin, kuidas vees kõige efektiivsemalt edasi liikuda. Vaatan ikka paadiralli videoid ja märkan, et oi kuidas oleks vaja õppida koostööd. Siis saaks enamik võitlejaid ikka poole kiiremini edasi :)

Lugu:
Tänase looga kutsun teid kõiki end Paadirallile kirja panema, sest registreerimine on avatud ja korraldajatel on maru hea meel, kui nad saavad oma paberid ja numbrid jm kõik varakult valmis panna.
Ise oleme vist kahel korral usinasti ja varakult end kirja pannud. Siis oleme saanud ka kanda stardinumbrit 1. Paadiralli on selles osas väga tore võistlus, et numbreid antakse registreerimise järgi. Kui soovid nr 1 siis rega ennast eelmisel aasta juba ära. Oleme seda ka ühel aastal teinud:P   Eks alguses oli meile number olulisem, küll nr 4, mõnikord 7 jne. Aga samas on tekitanud vahetevahel see ka veidi ebausku. Kui me ikka nr 1 stardis oleme ja paat läheb katki, siis teinekord ei taha olla. Seega viimastel aastatel oleme nautinud seda rõõmu, et meile satub täiesti juhuslik ja suur number. Ning et saada suur number tuleb minna registreerima viimasel päeval.. Ärge seda küll eeskujuks võtke, sest muidu Calros taas riidleb minuga.
Viimasel päeval me teeme hommikuse väikese virgutusjooksu koos Oliveriga ja siis lähme jalutame Rõugesse, vaatame veidi rannavollet ja elame kaasa teistele südmustele - ka isemeisterdatud veesõidukite võistlusele. Seejärel võtame mõne jäätise ja siis lähme registreerima - see on kui selline mõnus protsess. Ajame inimestega juttu ja paneme nimesid kirja. Registreerimisneiud küsivad alati, et kui vanad me oleme ja kas oleme vallalised ja mis on meie telefoni nr-d jne. Ei tea küll miks korraldajad sellist asja teada tahavad, aga kui vaja, siis vaja.. vastamata me ka ei jäta.
Üks kord sattus meile nr 100. Kui aus olla siis pidi sattuma nr 99, aga kuna kuulsime et 100 on nii lähedal, siis ilusatele registreerimisneiudele tegime mõne komplimendi ja nõnda meile see nr 100 ka väljastati. Aga tingimus oli, et peame otsima ühe paatkonna juurde ja sellega ka Oliver kiirelt hakkama sai. Siinkohal tervitangi oma paarimeest Oliveri, kes on hetkel Prantsusmaal Paadiralli nädalavahetuseks vormi kogumas (loe puhkamas).